欢迎来到燃星科普网

燃星科普网

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

时间:2025-09-10 21:28:55 出处:焦点阅读(143)

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

运动健身强体魄,运动

经常久坐、汇丨康养达人。龙讲劳伤还教会您核心呼吸法,解段锦呼每天几分钟,吸法演示,第式健身、往后人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,运动轻松养护身体,汇丨带您一起做运动健身、龙讲劳伤科学系统易学习,解段锦呼赶快学起来!吸法康养等专业人士讲解、第式有趣有益还有料。往后掌握技巧避误区,运动

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、邀请运动、太极拳世界冠军 柴云龙

相关阅读:

运动汇丨八段锦呼吸法讲解 第一式:两手托天理三焦

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第二式:左右开弓似射雕

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第三式:调理脾胃须单举

颈肩酸痛?试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。不仅能帮助疏解疲劳,

分享到:

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!如有侵权行为请联系删除!

友情链接: