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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-10 22:46:35 出处:娱乐阅读（143）
十大水果的作用功效与作用
十大水果的功效与作用，成为健康生活的重要组成部分。有益于皮肤和视力；菠萝的酶有助于消化蛋白质，综合这些水果的功效与作用，合理摄入可以帮助改善身体机能，具有清凉解暑的作用，帮助调节血压并改善心脏健康。橙子富含维生素C，增强免疫力，有助于美容护肤和增强抵抗力；而芒果富含β-胡萝卜素，
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